ॐ का उच्चारण इस विधि से करने पर होते है बड़े फायदे | OM Chanting Meditation And Benefits

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OM Chanting Meditation And Benefits – हिन्दू सभ्यता के अनुसार इस पवित्र शब्द में पूरा ब्रह्माण्ड समाया है और यह भी माना जाता है की संसार की उत्पति ॐ की ध्वनी के साथ हुई थी। यह छोटा सा शब्द , अपने आप में बहुत ताकतवर है।

ॐ शब्द हिन्दू धर्म के सबसे पवित्र शब्दों में से एक है और बिना ॐ के उच्चारण के लगभग हर देवी देवता की पूजा अधूरी मानी जाती है। अगर ॐ का प्रयोग ना करें तो हर मंत्र कम प्रभावी होता है और पूजा करने के उपरांत भी मनोवांछित फल नहीं मिलता है। निचे देखें पूरा वीडियो –

कैसे करें ॐ का उच्चारण –
भले ही ॐ का उपयोग हर पवित्र मन्त्र में होता हो लेकिन ॐ अपने आप में भी एक सम्पूर्ण मंत्र है |

ॐ तीन अक्षरों से मिलकर बना है, अ, उ, और म। इसमें अ का अर्थ है उत्पन्न करना, उ का अर्थ है उठाना और म का मतलब है मौन रहना। इसका मतलब है की इन तीनों के मिलने का मतलब है ब्रह्मलीन हो जाना। इसलिए जब भी उच्चारण करें, इन तीनों अक्षरों का ध्यान रखें।  आ  स्वर की ध्वनि से नैवेल यानी नाभि में वाइब्रेशन होता है , उ  की ध्वनि से सीने में और म की ध्वनि से गले में यानी थ्रोट में | इस तरह इसके उच्चारण से नीचे से ऊपर की तरफ ऊर्जा फ्लो होती है और इसके सेंकडो लाभ हैं

ॐ शब्द का इस्तेमाल करने मात्र से ही किसी भी मंत्र का प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है | इस शब्द को भगवान शिव से जोड़ा जाता है और इसके जप से भगवान शिव बहुत प्रसन्न होते हैं।
धार्मिक आस्थाओं के अलावा, आधुनिक विज्ञान भी ॐ की ध्वनी से होने वाले लाभों का समर्थन करती है। विज्ञान के अनुसार ॐ के उच्चारण से निकलने वाली ध्वनी हमारे मन को शांति पहुंचाती है और कई शारीरिक और मानसिक रोगों से निजात दिलाती है। ऐसे कई लोग है जिनके लिए मेडिकल साइंस ने कहा की उन्हें ज़िन्दगी भर मानसिक रोगों के लिए दवाई खानी पढेंगी , लेकिन कुछ लोगों ने केवल aum का उच्चारण से उनकी ध्वनि की शक्ति से अपनी बीमारी दूर करदी |